健康増進キャンペーンが無事終了。

スポンサーサイト

健康増進キャンペーンが無事終了。

カレンダー

漫画

ロマンス小説

月別アーカイブ

トラックバック

空き箱集め
⇒ みふ (09/03)
空き箱集め
⇒ きんちゃん (09/02)
子ども達の体調
⇒ みふ (08/19)
子ども達の体調
⇒ きんちゃん (08/16)
大根３本
⇒ みふ (07/26)
大根３本
⇒ きんちゃん (07/26)
喘息外来
⇒ みふ (05/31)
喘息外来
⇒ きんちゃん (05/31)
行事いろいろ
⇒ みふ (05/18)
行事いろいろ
⇒ きんちゃん (05/17)

花火大会
⇒ 花火大会 (10/08)
読書感想文の規定枚数が多過ぎて埋まりません。
⇒ 忍者大好きいななさむ書房 (07/26)
運動会：三男編
⇒ 村美苗・情報 (04/17)
言い間違い
⇒ 言いまちゅがい (05/23)
大脱走
⇒ リアルスタイル (09/25)
後は、三男の復調を待つばかり
⇒ いい物を見よう。いい物を選ぼう。いい物を遊ぼう。あほっしぃ★のモノゴコロねっと。 (03/27)
それなりに復活
⇒ 店長の日記（BLOG） - hiwadaさんのブログ - 神戸のグルメな焼き鳥　とり梅 (11/14)
真ん中が小さすぎるのか……
⇒ チリもツモれば日記 (10/31)
モテモテ
⇒ 煉乳缶とミルクジャム (09/10)
初勝利！！
⇒ 今吹く風に・・・ (07/02)

02/09Mon

スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています

<< August 2019 >>

06/02Tue

３月から始めていた健康増進のための記録が５月末で無事に終了。
結果、体重は現状維持で痩せるのって難しいという認識を改めて再確認し、１日7000歩は歩こうという目標はとんと達成されず（6000歩は超えるんですが7000歩になかなかいかなかった）、完璧に出来たのは3ヶ月間、毎朝きちんと食事を摂るというのだけ。
食欲は偉大なり（笑）

楽しく記録できたので、来年もまた催しがあったら参加したいです。

JUGEMテーマ：健康

+-+-+-+-+-+-+

短編３篇所収