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先月末に、ウォーキングシューズを新調。
履いていたのは、底がすり減っていたし、中敷の布も剥がれたし。
で、履き始めわけですが、新しい靴に足が馴染みません。
まず、足首が痛い。特に、靴を脱いだ瞬間、筋肉痛になってるのがわかるぐらいの痛みというかけだるさに見舞われてます。
あと、土踏まずがすぐに凝ってくるー。

明日、学童行事があって立ち仕事＆広場巡りがある……新調するのは、その後にしとけぱ良かったかも。

メモ
もち米、明日の朝、水を切って必ず持っていくこと。忘れたら大変なことに。

JUGEMテーマ：健康

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ほのぼの路線の巻。神話、伝説（古事記、古代マヤ文明、竜退治、妖怪変化）