2009年10月18日の記事 | たわごと(美歩の日記)

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夏場に腰を痛めたあるじさん。
未だ、完治せず。立ち話をよくするおかーさん方と話していたら、

「うちのダンナも」と、出てくる出てくる、腰痛持ちのダンナさん。

なかなか、完治しない上に、繰り返すようで、その体験談はまるでうちのあるじさんのこと！！と、盛り上がった……。

取りあえず、我が家も完治していないもののこれ以上ひどくならないために、予防らしきものをすることに。

毎日の散歩とラジオ体操と柔軟体操。

で、柔軟で私が押してるわけですが、押し始めて一週間も経っていないのに心なしか柔らかくなってきているような気がします。
頑張って継続。

JUGEMテーマ：健康

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ちょっとばかし前に出てた新刊。